Selbstbehauptung für Mädchen und Frauen
Selbstbehauptung für Mädchen und Frauen betrifft alle Bereiche des täglichen Lebens. Der Weg zur Selbstsicherheit und somit zur Selbstbehauptung muss hart erarbeitet werden.
Methodik:- schlechte Gefühle analysieren
- eigenes Verhalten reflektieren
- Selbst- und Fremdwahrnehmung schärfen
- Eigene Handlungsalternativen und Strategien entwickeln